郭襄将头伸过来，好奇问道，“猿儿，你在想啥呢？”
我怎么可能告诉你我想给你下药，让你和君宝小和尚生米煮成熟饭，我又不傻！
袁白心中腹诽，连连摇头表示自己没想什么。
郭襄狐疑地盯着他，总觉得她收的这猿猴徒儿在谋算什么，刚才那笑奸兮兮的，一看就没憋好屁。
“来，跟为师打一场，让为师瞧瞧你的内力！”郭襄摩拳擦掌，向袁白邀战。
袁白也没拒绝，以他如今的功力，打肯定是打不过郭襄，但与郭襄交手，这也是种锻炼，他可从中学习，汲取经验。
一人一猿摆开架势，相隔十丈，站于草地两边，黄药师捻须站于草地之外，含笑观战。
郭襄笑道：“猿儿放心，为师不会以全力欺你！”
话音刚落，郭襄已挥动双臂，向袁白杀来。
只见四面八方都是掌影，或五虚一实，或八虚一实，如桃林中狂风忽起，万花齐落，又如神剑天来，剑芒如星，好不美丽。
袁白还沉迷于这掌法之美，郭襄已然杀至，其声音也随之而来：“猿儿，与人交手时，发呆是会要命的！”
一记掌影向袁白拍来，袁白回神，忙将双臂架于身前。
“嘭！”
一股沛然大力砸到双臂，袁白感到手臂的皮肉被震得寸寸发麻，内中的骨头似乎都开裂了，身子更是不由自主向后退。
一连退出五六米，袁白才堪堪缓去这股力量，可在这时，那四面八方的掌影又再度袭来。
掌如落英飞，而在飞舞的落英中，一美丽窈窕的身姿翩翩起舞，此情此景极是美丽，但袁白无暇欣赏，他初修武道，也不通什么拳法、棍法、剑法……直接一拳打出。
打出这一拳时，他调运体内的内力，将之附于拳上，袁白感觉他这一拳，能轰破这天、打爆这地，但事实证明……他想得忒多！
“咦？”
袁白这一拳，被郭襄轻易挡住，郭襄轻咦了声，右掌稍一用力，便将袁白拍飞出去。
将袁白拍飞，郭襄没再出手，看着从地上爬起的袁白，摆手笑道：“不打了，不打了，猿儿虽有内力，却不会任何武功，再打下去，也只是为师欺负你！”
郭襄又好奇问道：“猿儿，那是你的内力？给我一种阳光的感觉，好生有趣。”袁白挠了挠脑袋，点了点头。
黄药师道：“这猿儿内力虽奇，但也需武功傍身，练武不练功，到老一场空，练功不练武，十年白辛苦，只不过你是猿猴，人所修习的诸多武学，你未必能学。”
袁白懂黄药师的意思，高明的拳法、刀法、剑法，都有相应的内力运行路线，而袁白身为猿猴，体内经脉窍穴与人有异，因此人能学得的剑法、拳法，他未必能学。
黄药师又道：“所以，你若想在武学一途有所成就，便须比人更下功夫！”袁白认真点了点头。