下午六点半
虽然一般来说晚上七、八点才是黄金时间，不过六点半很多家庭主妇做好了晚饭。一家开始就餐，或者等着就餐。
这个时间段有很多家庭会选择打开电视机。算是收视率很高的一个时间段了。
“冰箱中剩余的材料如何提升身价，岛国最棒的主厨团体为您打造完美食谱。”
“欢迎收看大岛娱乐为您带来的美食综艺——”
“拜托了，冰箱！”
屏幕上一男一女两位主持人，男主持是近年在电视上搞笑综艺上颇有名气的吐槽担当，名叫坂田银时。
人气很高，唯一的缺点是人太懒，明明是主持人，能不说话就不说话。
就如刚才的开场，完全是女主持人在念台词，只有最后那句“拜托了，冰箱”银时才有气无力的应和了一声。
可过去的节目中，但凡他说话，吐槽要点让人忍俊不禁。所以依然很受观众喜欢。
相比银时，女主持就是纯新人了，没有任何上镜的经验。但她比银时可勤快多了。
“我是最上恭子，”恭子说着看了一眼旁边，见少白头的男子完全没有说话的心思，她只能继续道，“这位是大家熟悉的坂田银时，银时桑，给大家打个招呼吧！”
“诶？饶了我吧，我是听说加入公司可以看到最新还没刊登的漫画才来的啊，为什么要主持节目？”
“总之，给我来点甜点，谢谢。”
没有甜点，他就快活不下去了。
恭子不理他，就当作他已经打过招呼。
“欢迎我们的嘉宾，今天我们要开的冰箱，来自公司的神秘歌手。歌曲连续两个月都荣登热榜前十，传说中的世界第一公主殿下，大家知道是谁了吗？让我们一起说出她的名字——初音未来小姐！”
“啊，是初音啊，她的歌我们喜欢。”电视机前的建一道，“姐姐，还不吃饭吗，我肚子都饿瘪了。”
特别是看了美食节目，更饿了。
“再等等，光太郎君还没来。”
纱织正说着，就听楼梯的声音，是光太郎下楼了。
“光太郎，锻炼结束了吗？正好，晚饭准备好了。”
“啊？抱歉，我今天就不吃了，给我留一个……不，半个饭团就好。”
“光太郎君，你昨天也没吃什么，别管什么比赛了，想吃多少就吃多少。不然身体会受不了的。”
光太郎在下周一有一场拳击赛，是他第一次正式登台的市级公开比赛。
拳击比赛被称为饥饿的运动，为了体现力量对等的公平性，每相差1.5—3公斤的体重就是一个级别。所以拳击手会尽力降低体重。
光太郎不算高大魁梧，但他的体重在岛国的拳击界已经偏高了。
俱乐部的教练告诉光太郎，他的体重比这次赛事级别的最高限重了2公斤。
他必须在这一周的时间降下去，否则他将自动丧失参赛资格。
要说锻炼，光太郎的身体每天都是极限锻炼状态，靠这个已经无法减轻体重，想要减重只能靠节食。
“抱歉，纱织，你们吃吧。为了比赛我已经努力了几个月，不能半途而废。”
晚上没准备饭团，所以光太郎就吃了半块饼。
不是配菜丰富的文字烧，只是没什么油水的面饼而已。应该包一点配菜的，可是光太郎什么配菜都没加。
电视上，被选择的主厨是来自东京“雾屋”的主厨乾日向子，用初音冰箱里的食材做了一份寿司。
寿司一般需要新鲜的食材，冰箱里都是隔夜的，而乾日主厨另辟蹊径，做了一份炙烤寿司。
“哇，这光泽，看了就让人有食欲！还有特殊的肉味。”
“是肉桂，我撒了一点肉桂粉调味。”
仅仅在电视机前看着，就让人忍不住流口水了。
光太郎硬生生的将口水咽了下去。太过分了，节食的时候让他看这样的节目，简直是最大的折磨。
《拜托了，冰箱》这款节目，一共邀请六位主厨，每一期会由嘉宾选出两位主厨，用冰箱里有限的食材制作料理，然后由嘉宾打分，评分高的主厨获得一颗星。首先获得十星的主厨，能够得到‘东京最强十星主厨’的称号。
当然，这是节目效果，所谓的十星主厨，在东京的烹饪协会并不被承认。至少，只要才波主厨还在东京，就不会让出‘最强厨师’的美名。
但不得不说，这款综艺节目选择的主厨知名度本就极高的。
“雾屋”的乾日向子，擅长日式料理。“RistoranteF”的水原冬美，擅长意大利菜。“Pantasia”的东和马，擅长做面包和面点。“天王寺甜品屋”的天王寺麻里，擅长各国甜点的制作。另外还有“HotelGourt”的小松主厨、“Priestess”的小鸟游十花。
六位厨师各有所长。
虽然是综艺节目，他们在各自领域的厨艺都是真材实料、如假包换的。
甚至包括主持人最上恭子，同样擅长厨艺料理。从小被京都的一家知名饭店作为继承人培养。
银时不会做菜，但他会吃。
“光太郎，你看，肚子饿了就该吃东西，你这样折磨自己，难道拳击就是这样的东西吗？”