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边做饭边做运动好吗

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怎么一边做饭一边运动

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边运动边吃饭

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一边吃饭一边做饭

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边做饭边做运动

当天，公安部在北京召开专题新闻发布会，通报五年来全国公安机关各项工作取得的成效。李国忠在发布会上通报，2023年7月以来，打击缅北涉中国犯罪专项工作取得重大战果，4.9万名电诈犯罪嫌疑人被移交中方，臭名昭著的缅北果敢“四大家族”犯罪集团遭到毁灭性打击，白所成、白应苍、明珍珍、魏怀仁、刘正祥、刘正茂等重大犯罪嫌疑人悉数抓捕到案。

李国忠表示，根据电信网络诈骗犯罪案件特点，公安部持续部署开展“云剑”“断卡”“断流”“拔钉”等专项行动，依法严厉打击境外诈骗集团以及境内推广引流、转账洗钱、技术开发、组织偷渡等涉诈黑灰产犯罪团伙，共抓获犯罪嫌疑人8.2万名，其中包括诈骗集团幕后“金主”骨干426名。依托国际执法合作机制，公安部先后派出多个工作组赴东南亚相关国家，捣毁境外诈骗窝点37个。